Gouda peyniri diyette yenir mi? Gouda Gouda, inek sütünden yapılan hafif tatlı, kremsi, sarı bir peynirdir. 28 gramlık bir porsiyonda 8 gram yağ, 7 gram protein ve sadece 1 gram karbonhidrat içerdiğinden keto diyeti için uygundur (2).31 Ağustos 2021Gouda. Gouda, inek sütünden yapılan hafif tatlı, kremsi, sarı bir peynirdir. 28 gramlık bir porsiyonda 8 gram yağ, 7 gram protein ve sadece 1 gram karbonhidrat içerdiğinden keto diyeti için uygundur (2). Gouda nasıl bir peynir? Gouda, çiğ preslenmiş peynirler kategorisine ait bir Hollanda peyniridir. Muhtemelen Edam’ın yanı sıra Hollanda’nın en popüler peyniridir. Bu süt ürünü pastörize edilmiş, yağsız tam yağlı inek…
Yorum Bırak